Увеличение общей работоспособности

и  энергонасыщенности сознания при помощи

области «Я есьмь»

 

         При помощи этой техники можно развить способности по управлению вниманием, насыщению энергетического тела энергией, приобрести навык мгновенного набора энергии. Навык увеличения и уменьшения точки должен быть доведен до автоматизма. Мы приведем лишь один вариант упражнений, на самом деле их может быть значительно больше, но сам принцип остается одним – перемещение области «Я есьмь», как центральной фокусировки нашего сознания, позволяет гибко управлять его состоянием, достигая наилучшей эффективности на том или ином направлении.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

         Мы должны ощутить свою точку «Я есьмь» в пламени входа нисходящего потока.

...

         Для начала увеличим эту точку до размеров апельсина и попробуем вращать ее по горизонтальной и вертикальной оси. Это немного трудно поначалу, ведь приэтьом,собственно, вы будете ощущать вращение самого себя внутри окружения  своего же внутреннего мира. Но эта трудность вполне преодолима.

         Следующий шаг – вывести точку «Я есьмь» за пределы эфирного тела, поднять ее на полметра над головой и повторить то же самое вращение. Затем по дугообразной траектории переместить точку до уровня солнечного сплетения со стороны лица, затем вернем ее в исходное положение, а потом опустим ее до такого же уровня, но со стороны спины. Повторим те же манипуляции во фронтальной плоскости, со стороны правого и левого плеча. Затем соединим все эти траектории вместе, начав движение точки «Я есьмь» по спирали – из исходного положения (полметра над головой) вниз, постепенно расширяя радиус вращения, а затем вверх, соответственно сужая радиус. После этого верните точку «Я есмь» в пламя входа нисходящего потока.

         Теперь переместим область «Я есьмь» в пламя входа восходящего потока, который вливается в наш организм через нижнюю чакру. Повторим все те же упражнения, естественно, соблюдая симметрию относительно солнечного сплетения, -крайней точкой выведения области «Я есьмь» наружу должна стать точка в полуметре ниже нижней чакры.

         Это упражнение позволить увеличить энергонасыщенность сознания.

 

Упражнение, позволяющее повысить способность к концентрации:

 

         Снова переместим область «Я есьмь» в пламя входа нисходящего потока. Затем поднимем ее на расстояние полуметра над головой и увеличим до размера среднего арбуза. Разделим «арбуз на два «апельсина», расположив их в одной горизонтальной плоскости. А теперь вращаем эти «апельсины» по и против часовой стрелки – сначала синхронно, затем в противоположных направлениях. Поначалу будет ощущение головокружения, но затем контроль восстановится. Затем снова сложим из двух «апельсинов» «арбуз», потом разделим его, но теперь расположим половины в вертикальной плоскости. Повторим с ними все те же вращательные движения.

 

         Эти, на первый взгляд,замысловатые упражнения, играют роль своеобразной гимнастики, придают большую гибкостьсознанию, улучшают возможность работы с энергией, повышают работоспособность, сопротивление утомлению и возможность сконцентрироваться.

         Они напоминают гимнастические упражнения, когда гимнаст встает  на шпагат, делает «ласточку», немыслимые сальто, чуть ли не заплетается узлами. И все ради одного – ради того,чтобы на сцене быть гибким и грациозным. Поскольку жизнь, как мы уже решили, - одни большие подмостки, наше сознание тоже должно выработать гибкость и грациозность, чтобы представление было безупречным.